|
תקופה זו מלווה בחרדות, מתח וחוסר וודאות רבים. בסדנה יתאפשר שיתוף וונטילציה של חוויות המשתתפים בימים אלו, בליווי מקצועי של מנחה שהיא גם אשת טיפול.
עם אילו אתגרים מתמודדים המשתתפים וכיצד? כיצד התקופה משפיעה על מצבנו הנפשי והפיסי?
בנוסף, יינתנו כמובן גם כלים להתמודדות מיטיבה עם התחושות הקשות.
על המנחה: מאיה שליב, תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית, פסיכותרפיה התנהגותית קוגנטיבית (CBT), חברה מומחית באיטה
|
